Clases presenciales y online

Clases presenciales

Ofrecemos clases regulares de Yoga Iyengar, en grupos reducidos, clases privadas, y Yoga para niñxs.

Entendemos el Yoga como una experiencia de auto-conocimiento interior, que eleva nuestro nivel de consciencia, dónde el cuerpo es el vehículo, y las posturas de Yoga ( Asanas ) son el puente y el medio para conectar con la experiencia de la práctica. Simultáneamente se irá trabajando también la respiración consciente, en un espacio de silencio y calma.

Se utilizarán soportes de Yoga para ampliar la percepción de cuerpo, o cuando sea necesario.

Clases en línea

Después del confinamiento hemos redefinido nuestra relación con lo digital y desde entonces seguimos ofreciendo clases en linea.

Lo digital ha llegado para quedarse, y para nuestra sorpresa esta siendo un viaje interesante y profundo.

Las clases se hacen vía zoom.